上學(xué)便秘就焦慮一直不好

女 | 24歲 2021-09-04 22:28:51 1人回復(fù) 來(lái)自唐山市

健康咨詢描述：上學(xué)開(kāi)始有一次便秘了就一直很焦慮就一直沒(méi)好現(xiàn)在持續(xù)一年了，不想總吃藥有什么很好的辦法

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

代巖河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 胃炎，胃潰瘍，肺炎，支氣管炎等常見(jiàn)內(nèi)科雜病，肛腸疾幫助網(wǎng)友：19743

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-09-05 10:46:41 我要投訴

上學(xué)就便秘，焦慮跟自己的情緒有很大的關(guān)系，學(xué)習(xí)上不要有太大的壓力，適當(dāng)?shù)姆潘尚那椋綍r(shí)可以吃些青菜和水果，像香蕉，蘋(píng)果，火龍果都有調(diào)節(jié)腸道的作用，多喝熱水，飲食要均衡，一日三餐正常吃一般可以改善便秘的情況。

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見(jiàn)癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療