不知道為啥，最近掉發(fā)好嚴(yán)重

      你好，這種情況掉頭發(fā)比較嚴(yán)重，考慮有可能是睡眠不足，營(yíng)養(yǎng)不良或者壓力比較大，等等，也有可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的，建議平時(shí)要保證充足的睡眠和豐富的營(yíng)養(yǎng)，多吃一些含鈣鐵鋅以及維生素多的食物，可以口服維生素b6

      21歲女性不知道為什么最近掉頭發(fā)非常嚴(yán)重，這個(gè)和你最近三個(gè)月的經(jīng)常性熬夜，基本天天都是4：00才睡覺(jué)，有很大的關(guān)系，只要把這個(gè)不良生活習(xí)慣改正過(guò)來(lái)，你這種情況才有可能會(huì)改善

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出現(xiàn)青少年脫發(fā)現(xiàn)象，與長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足有直接關(guān)系。平時(shí)要注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠。不要吃辛辣刺激性食物，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持，適當(dāng)補(bǔ)充維生素，可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療。
      以上是對(duì)“不知道為啥，最近掉發(fā)好嚴(yán)重”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！