只要你的骨骼線沒有閉合,它就有長高的空間,所以說那你就需要注意加強營養(yǎng),多鍛煉身體,盡量多做一些拉伸的運動,如果確實長不高,可以穿上內(nèi)增高鞋的錢的業(yè)務(wù)能力。
現(xiàn)在是21歲了,根據(jù)年齡特點來看的話應(yīng)該是長高的空間不大了,不過,最好能做一個骨骺x線的檢查,如果骨骺線確實已經(jīng)閉合了,那么這種情況幾乎是不能長高了,需要進行一下檢查的。
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