有問必答網(wǎng) → 外科 → 骨科 → 手指關(guān)節(jié)炎手指變形怎么鍛煉

手指關(guān)節(jié)炎手指變形怎么鍛煉

保密 | 0個(gè)月 2021-09-04 18:39:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：手指關(guān)節(jié)炎手指變形怎么鍛煉

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

付倫鄂州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 四肢及脊柱常見骨折損傷以及骨關(guān)節(jié)疾病的診療、軟組織幫助網(wǎng)友：11847

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-09-04 19:18:48 我要投訴

病情緩解之后就要堅(jiān)持做鍛煉，比如可以練習(xí)手指抓握活動，或者練習(xí)手指操，在早晨也可以雙手交替按摩十指各關(guān)節(jié)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，有助于緩解局部腫脹疼痛的癥狀，也能夠緩解僵硬感。但一定要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行，避免過度鍛煉，避免關(guān)節(jié)受損傷，更要堅(jiān)持正規(guī)的治療

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

掛號科室：骨科

溫馨提示：
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?，居住的房屋最好向陽、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>