健康咨詢描述: 這1~2個(gè)月體毛增多了,睡眠質(zhì)量也非常差,明明睡了跟沒睡一樣,臉部出油冒痘兒,皮膚干燥松弛,想知道內(nèi)分泌失調(diào)多久才算嚴(yán)重?
你好,內(nèi)分泌失調(diào)是由于經(jīng)常熬夜,不良的生活習(xí)慣,精神壓力過大等多種原因引起的,會(huì)導(dǎo)致臉上長(zhǎng)痘痘,油脂性,皮膚皮膚松弛,建議你應(yīng)經(jīng)避免經(jīng)常熬夜,飲食要清淡,可以緩解癥狀。
如果最近。這一兩個(gè)月體毛增多了,睡眠質(zhì)量也很差,而且臉部出油冒痘,皮膚干燥松弛這種情況的話,有可能就是休息不好引起的,建議你白天的時(shí)候增加體育鍛煉,晚上睡前要喝牛奶可以多吃青菜,水果,注意補(bǔ)充維生素,一定不要熬夜,不要保證充足的睡眠,如果睡不好可以服用右佐匹克隆的藥物幫助睡眠。
病情分析:
你好,15歲的年齡,現(xiàn)在正是身體生長(zhǎng)發(fā)育的階段,可能會(huì)出現(xiàn)體毛等,這些也是正常的,不要擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,生活規(guī)律,不要熬夜,不要受涼,養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習(xí)慣,多喝點(diǎn)水,多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,少吃生冷辛辣刺激性的食物,以及油炸燒烤油膩類的食物,保持情緒穩(wěn)定。
以上是對(duì)“請(qǐng)問內(nèi)分泌失調(diào)多久才算嚴(yán)重?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線