健康咨詢描述: 我睡眠不好已有兩三年,各種要吃過(guò),效果不好。請(qǐng)問(wèn)馬西山大夫都是什么時(shí)候坐診,想去看看。
病情分析:
你被失眠長(zhǎng)期困擾感到很痛苦。想找某一個(gè)大夫。這里是網(wǎng)絡(luò)咨詢,您可以關(guān)注那一個(gè)大夫,找到他的信息,點(diǎn)擊在線咨詢就可以。如果他有實(shí)際的門(mén)診,那么你就到他的門(mén)診就去。
指導(dǎo)意見(jiàn):
失眠發(fā)生率越來(lái)越高。以至于現(xiàn)在三甲醫(yī)院都成立了專門(mén)的睡眠科室。你原來(lái)吃的什么藥物,你愿意跟我分享嗎?您的失眠是入睡困難還是早醒?還是睡眠不深?如果你愿意可以詳細(xì)的跟我說(shuō)一下,看看我能否幫助到你。通常一般的情況下床是用來(lái)睡覺(jué)的,不能在床上做任何和睡眠沒(méi)有關(guān)系的事情。作為50歲的年紀(jì),一定要保持好的心態(tài)。有精力晚上可以跳一下廣場(chǎng)舞。
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)了長(zhǎng)期失眠的現(xiàn)象,引起失眠的原因有很多,這種情況必須進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況建議你應(yīng)該去醫(yī)院的睡眠科檢查一下,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療,同時(shí)一定要配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,平時(shí)多參加一些活動(dòng),培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),保持情緒穩(wěn)定,心情愉快,堅(jiān)持治療和調(diào)節(jié)一定會(huì)有改變。
病情分析:
看了敘述,根據(jù)癥狀分析,睡眠質(zhì)量不好已經(jīng)兩三年,盡管服用各種藥物治療,但是效果仍然不治好轉(zhuǎn)。至于詢問(wèn)馬西山大夫什么時(shí)候坐診?可以直接向醫(yī)院相關(guān)科室電話聯(lián)系,服務(wù)臺(tái)人員會(huì)直接告訴的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
關(guān)于失眠癥狀,可能與植物神經(jīng)紊亂有著直接的關(guān)系。因?yàn)檫@個(gè)年齡的女性一般正好處于更年期,在這個(gè)特殊時(shí)期,身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)會(huì)發(fā)生紊亂,機(jī)體必須要有一個(gè)調(diào)節(jié)適應(yīng)的過(guò)程。所以建議生活要規(guī)律,保證充足的睡眠,每天主動(dòng)的找些喜歡的事情去做,堅(jiān)持有規(guī)律的戶外有氧運(yùn)動(dòng),讓自己每天忙活起來(lái),減少胡思亂想,保持良好的心態(tài),是治療失眠最好的措施。
以上是對(duì)“長(zhǎng)期失眠需要針對(duì)性治療”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況,當(dāng)前有明確的失眠現(xiàn)象超過(guò)兩年以上的時(shí)間,是需要結(jié)合自己的年齡,有無(wú)更年期綜合癥或者是有其他的工作家庭壓力而不可自控的出現(xiàn),有經(jīng)常性的大腦皮層緊張,也不排除有自我的人格敏感,有胡思亂想的情況
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況是需要您針對(duì)性的,到睡眠門(mén)診進(jìn)行腦電波以及排除廣泛性焦慮的,如果要找出門(mén)診的醫(yī)生,是需要預(yù)約進(jìn)行掛號(hào),同時(shí)也要進(jìn)行網(wǎng)上的提前預(yù)約出門(mén)診的時(shí)間
病情分析:
像你說(shuō)的這種情況發(fā)生了這樣的問(wèn)題,以后我們要區(qū)別開(kāi)來(lái)對(duì)待,發(fā)生了這樣的狀況的時(shí)候,要正確的診斷和處理
指導(dǎo)意見(jiàn):
不過(guò)你說(shuō)的這個(gè)醫(yī)生可能你比較信賴它,可以上它的官方網(wǎng)站進(jìn)行相應(yīng)的處理,也可以進(jìn)行電子化排班的預(yù)約處理,就是可以的,現(xiàn)在的電子化平臺(tái)都是比較先進(jìn)
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線