對高血壓高血脂患者來說,食用荸薺是沒有問題的,其飲食治療原則是:高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇、低鹽、低鹽飲食;對高血壓患者而言,飲食治療主要是減少鈉鹽,減少膳食脂肪,補充適當?shù)膬?yōu)質(zhì)蛋白,注意補充鈣質(zhì)和鉀,多吃蔬菜和水果,戒煙酒,科學(xué)飲水。如不用藥物控制血壓,則需堅持長期合理用藥,勤測血壓,及時調(diào)整劑量,鞏固療效。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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