指導(dǎo)意見:
如果您得了滑膜炎,我們是不建議您繼續(xù)進(jìn)行瑜伽運動的,因為這是一項運動量非常大的鍛煉方式,這樣可能會造成關(guān)節(jié)脹痛更明顯,關(guān)節(jié)腔積液增多,活動受限更嚴(yán)重,甚至影響正常的生活功能,同時這是與我們的治療原則是相違背的。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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