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腰肌勞損可以呼啦圈嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-04 14:59:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腰肌勞損可以呼啦圈嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
尚西亮
尚西亮 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 04:04:19 我要投訴

      有腰肌勞損的患者是不能夠轉(zhuǎn)呼啦圈的，因?yàn)閾u呼啦圈主要依靠腰部用力，充分運(yùn)動(dòng)了腰肌，腹肌，側(cè)腹肌等部位堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可以達(dá)到收緊腰腹的功效，但是需要提醒的是，有腰肌勞損患者，脊柱有傷者不知疏松患者以及老年人是不適宜此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的。

疾病百科| 腰肌勞損

掛號(hào)科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長(zhǎng)期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：長(zhǎng)期保持坐姿者，中老年人群 常見癥狀：腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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