建議在平時注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)?shù)淖屖种感菹?,還有就是可以采取按摩的方法,緩解疼痛不適的癥狀。如果保守治療的方法一直無法緩解,建議去醫(yī)院接受其它的相關(guān)治療?;颊咴谄綍r,還需要對患處患處進(jìn)行保暖,防止冷水刺激,避免患處直接吹風(fēng)。飲食上也要忌口,不要盲目吃刺激性的食物。
腱鞘炎打封閉針之后,一般只要休養(yǎng)一個月就可以恢復(fù)了。建議再打封閉針之后,一定要多休息,不要過度的勞累,同時要加強(qiáng)營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。多吃蛋類,奶類,牛羊肉等食物。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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