老年人骨質(zhì)疏松癥,就是老年人骨骼質(zhì)量出現(xiàn)下降,骨骼的微細(xì)結(jié)構(gòu)發(fā)生了變化,骨質(zhì)疏松癥會(huì)導(dǎo)致老年人骨骼脆性增加,患者發(fā)生骨折的風(fēng)險(xiǎn)增高,骨質(zhì)疏松屬于代謝性疾病。對(duì)于老年人來說,年齡的增長(zhǎng),體內(nèi)鈣調(diào)節(jié)激素分泌異常,容易導(dǎo)致體內(nèi)鈣流失。尤其是絕經(jīng)期女性來說,體內(nèi)雌激素減少,從而加快了骨量流失。此外還有長(zhǎng)期不曬太陽(yáng),活動(dòng)量少,可以適當(dāng)?shù)膱?jiān)持體育鍛煉,促進(jìn)骨骼的機(jī)械刺激。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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