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高血糖能和小米稀飯嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-04 11:45:29 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 高血糖能和小米稀飯嗎

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夏榮林
夏榮林 天津市天津醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，脆性骨折，髖部骨折，糖尿病及并發(fā)癥 幫助網(wǎng)友：8201
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2021-09-04 11:56:46

      指導(dǎo)意見：
      血糖高的時(shí)候，不建議喝小米粥。不光是小米粥，比如大米粥，還有其他的粥類，都不太建議喝。因?yàn)橹蟮脑綘€的東西，煮成糊狀的東西，它的血糖生成指數(shù)就很高。食物煮得越久，顆粒就越小，這樣人體吸收非常快，增高血糖的速度很快。

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