健康咨詢描述: 有什么方法可以不手術(shù)就可以美白
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)注意防曬,多吃富含維生素的食物及水果,如檸檬水,獼猴桃,西紅柿和葡萄等,還要調(diào)整好心態(tài),加強(qiáng)身體鍛煉,保證充足睡眠休息,健康合理飲食,多吃新鮮蔬菜水果,可用美白保濕營(yíng)養(yǎng)護(hù)膚品,注意防曬,面貌一定會(huì)好起來(lái)奧。其實(shí),氣質(zhì)比膚色更重要。
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