每天都掉很多頭發(fā)，發(fā)量越來越少了

      生姜水洗發(fā)是有一些作用的，有收發(fā)的作用，還需要養(yǎng)成良好的生活習慣，避免熬夜勞累，避免緊張焦慮，壓力大的情況，這種情況適當?shù)幕顒渝憻挾加欣谏l(fā)，還需要多吃一些新鮮的水果蔬菜，奶制品，多食品，魚蝦雞蛋瘦肉。

      根據(jù)你的描述情況來看，正常情況下人每天都會掉發(fā)七八十根的，并且會再生長出七八十根的，不會看出頭發(fā)稀疏，如果能夠看出頭發(fā)稀疏，說明掉到多了。與飲食習慣，周圍環(huán)境，休息睡眠等多方面因素有關(guān)。用生姜煮水洗頭有助于生發(fā)的，也可以用側(cè)柏葉泡酒涂擦，平時多食用山藥，核桃，桑葚，黑豆，黑芝麻，大棗等補血生發(fā)食品。

      你的這種情況考慮與飲食、生活習慣不好、新陳代謝問題、遺傳、熬夜等因素有關(guān)?？梢远喑允卟怂?，加強維生素的攝入量，及時的調(diào)理，可以外用防脫固發(fā)生姜水洗頭，來預(yù)防脫發(fā)，堅持使用一段時間，癥狀會慢慢緩解。注意休息，避免熬夜。
      以上是對“每天都掉很多頭發(fā)，發(fā)量越來越少了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！