健康咨詢描述: 靠墻深蹲能治療好關(guān)節(jié)炎嗎
靠墻靜蹲能緩解關(guān)節(jié)炎的癥狀,這個動作可以加強股四頭肌鍛煉,使股四頭肌強壯,增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。輕度的關(guān)節(jié)炎可以配合口服氨基葡萄糖和非甾體類消炎、止痛藥物,關(guān)節(jié)內(nèi)注射透明質(zhì)酸鈉,膝關(guān)節(jié)物理治療,如紅外線照射、理療。平時避免劇烈運動和重體力勞動,進行股四頭肌功能鍛煉。保守治療無效,關(guān)節(jié)間隙已經(jīng)狹窄造成關(guān)節(jié)功能明顯受限的,需要根據(jù)情況選擇關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療或手術(shù)進行膝關(guān)節(jié)置換。
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿?、通風、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
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