肉桂具有提升大腦的功能,特別是可以改善記憶力,提高注意力,對(duì)于預(yù)防老年癡呆有一定的益處,想要預(yù)防老年癡呆也可以從生活當(dāng)中來進(jìn)行干預(yù),生活中多和親朋好友,鄰里進(jìn)行交談,多參加團(tuán)體活動(dòng),可以多進(jìn)行打麻將,下棋,打撲克的活動(dòng)都有助于預(yù)防老年癡呆。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí),保持與社會(huì)廣泛的接觸。
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