懷孕吃楊梅可以嗎？

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      懷孕要適量吃楊梅，不要一次吃太多。楊梅富含各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，包括鈣、磷、鐵，有生津止渴、健脾開(kāi)胃之功效。孕婦適量食用楊梅，除了能夠吸收楊梅中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之外，楊梅中含有的檸檬酸、草酸、乳酸

      可以吃，但是楊梅對(duì)胃有一定的刺激作用，胃潰瘍的病人不要吃，楊梅性溫?zé)?，?duì)于胃酸過(guò)多，上火，牙疼的要少吃，食用楊梅后要及時(shí)的漱口或刷牙，以免損壞牙齒

      你好，懷孕時(shí)可以吃楊梅的，但是要控制量，孕期要以清淡飲食為主，平時(shí)多吃富含高蛋白的食物，如新鮮的魚蝦，新鮮的蔬菜，水果，肉，雞蛋，牛奶，避免生冷，辛辣刺激的食物，以免引起胃腸道不適
      以上是對(duì)“懷孕吃楊梅可以嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！