女性在做完人流手術(shù)后,因為人流而流失了一定的血液,所以應(yīng)該多進(jìn)補(bǔ)一些含鐵元素的食物。比如動物肝臟,動物血,菠菜,黑木耳等。要提前預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生,同時還要多吃含有豐富維生素和高蛋白的食物。
指導(dǎo)意見:
可以多吃一些高蛋白的飲食,例如可以吃點(diǎn)瘦肉,雞蛋,牛奶,豆制品等,營養(yǎng)價值比較高,有助于身體恢復(fù)。也可以用中藥,阿膠,黃芪黨參等配合雞肉,魚肉熬湯喝,對身體恢復(fù)有很好的作用,也可以多吃一些新鮮的蔬菜
溫馨提示:
懷孕早期應(yīng)少到公共場所去,避免病毒及細(xì)菌感染。
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