健康咨詢(xún)描述: 喝雪碧可樂(lè)會(huì)骨質(zhì)疏松嗎
偶爾一次喝雪碧、可樂(lè)等碳酸飲料對(duì)人體骨骼的健康影響不大。如果長(zhǎng)期喝可樂(lè)等碳酸飲料就會(huì)導(dǎo)致骨鈣的流失加劇,加之營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡等就可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的發(fā)生??赡軐?dǎo)致骨質(zhì)疏松的原因還有長(zhǎng)期高鈉飲食、大量飲酒和吸煙、體力活動(dòng)少,長(zhǎng)期久坐的人群。平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)多吃肉蛋奶等,增加蛋白質(zhì)的攝入,都有利于預(yù)防骨質(zhì)疏松。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書(shū)]
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