健康咨詢描述: 從小腸胃就比較敏感,外邊吃了不干凈或是良性吃多了就會腹瀉!去年有段時間脾胃不好去抓了幾幅中藥喝了,最近經(jīng)常早上這樣,是不是缺益生菌呢?還是腸胃有問題?謝謝!
病情分析:
你好,最近感覺大便不成形,出現(xiàn)這種情況的話那就與受涼以及飲食不當(dāng)都有一定關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
如果大便次數(shù)不多也沒有肚子痛等異常情況的話,那就不要擔(dān)心,建議不要受涼,少吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸燒烤油膩類的食物,進食清淡易消化的食物,多喝點熱水或者是熱粥,注意飲食衛(wèi)生,少量多餐,不要暴飲暴食,也可以吃點益生菌調(diào)理一下腸道。
具體那種益生菌呢?藥店有賣吧?
哪種益生菌都可以的,成分都是一樣的,一般醫(yī)院的藥方和正規(guī)藥店都有賣的。
溫馨提示:
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,如各種粥類、米湯等。
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