前列腺增生生活六不宜

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      前列腺增生的六不宜是：1、不可勞累過(guò)度，勞累會(huì)耗傷中氣，中氣不足會(huì)造成排尿無(wú)力，容易引起尿潴留。2、少食辛辣，辛辣刺激性食品，既可導(dǎo)致性生殖器充血，又會(huì)使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。3、絕對(duì)忌酒，飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。4、避免久坐，經(jīng)常久坐會(huì)加重痔瘡等病，又易使會(huì)陰部充血，引起排尿困難。經(jīng)常參加文體活動(dòng)及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。5、防止受寒，秋末至初春，天氣變化無(wú)常，寒冷往往會(huì)使病情加重?；颊咭欢ㄗ⒁夥篮?，預(yù)防感冒和上呼吸道感染等。6、不可憋尿，憋尿會(huì)造成膀胱過(guò)度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。