高血壓如何降壓喝什么

      高血壓的患者，一定要在專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè)后，及藥物對(duì)癥治療，通常降壓的藥物，長(zhǎng)期可以喝硝苯地平緩釋片，對(duì)于降壓有很好的效果。日常飲食高壓的患者一定要以低鹽低脂清淡飲食為主，不要熬夜，保證充足的睡眠，忌煙忌酒，多鍛煉身體，增加身體免疫力，有利于病情的恢復(fù)和控制。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      高血壓的患者平時(shí)適當(dāng)?shù)亩喑孕迈r的瓜果蔬菜有利于高血壓患者的健康，其中吃芹菜，香蕉，獼猴桃，山楂能夠輔助降血壓，高血壓的患者可以適當(dāng)?shù)亩喑赃@些飲食，盡量的不要吃太咸的食物，不要吃腌制品，不要吃垃圾食品，要多吃自然食品。