病情分析:減肥期間是可以吃炒洋蔥的。因?yàn)槌囱笫[中含有的脂肪、熱量都是非常少的。炒洋蔥中含有谷胱甘肽和檞黃素具有很強(qiáng)的抗氧化作用,能夠促進(jìn)脂肪的代謝,所以炒洋蔥是具有減肥功效的。需要注意的是炒洋蔥中還有較多的揮發(fā)性氣體,如果吃的太多容易引起脹氣,會導(dǎo)致老是放屁。另外洋蔥吃的太多容易出現(xiàn)上火的癥狀,會引起喉嚨腫痛等不適。
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