腰疼不舒服難受咋辦什么原因
健康咨詢(xún)描述： 就是彎腰刷碗一會(huì)屁股上面中間的地方痛，像之前趴著手撐起來(lái)那也痛。之前天天蹲著右腳腳面麻了一個(gè)星期多我這是咋回事
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考慮可能是由于長(zhǎng)期過(guò)度的勞累或者劇烈運(yùn)動(dòng)后，腰部肌肉的勞損所導(dǎo)致的，可以進(jìn)行局部的熱敷，按摩，理療等，避免久坐久站或長(zhǎng)時(shí)間的彎腰的動(dòng)作，必要的情況下可以去醫(yī)院拍x光片或者CT。
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經(jīng)常久坐辦公室教室，上網(wǎng)用電腦。彎腰干活體力工作，開(kāi)車(chē)多，站立久，容易出現(xiàn)腰肌勞損疼痛，充分休息，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏，配合熱敷活血舒筋，配合正規(guī)公立醫(yī)院推拿按摩加快恢復(fù)，蹲著麻木一般都是姿勢(shì)硬缺血不是神經(jīng)癥狀。
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