健康咨詢描述: 主要是想調(diào)理調(diào)理身體有什么推薦的嗎 還有我另一半說我有點(diǎn)那個(gè)
你好,如果心電圖提示竇性心律不齊,只要心跳次數(shù)在每分鐘60~100次之間,就是一大致正常情況,不需要特殊治療與處理。如果要失眠的情況,建議。避免長時(shí)間的勞累緊張熬夜等影響因素,盡可能按時(shí)休息,夜間11點(diǎn)前入睡,每天保證7~8個(gè)小時(shí)睡眠為宜,另外可以服用棗仁安神膠囊調(diào)理治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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