手指甲蓋上出現(xiàn)一塊白
女 | 29歲 2021-09-02 13:42:12
2人回復(fù)
來自無錫市
健康咨詢描述： 如圖，手指甲蓋上突然出現(xiàn)一塊白色的，以前沒有，這兩天才發(fā)現(xiàn)的，有沒有什么問題，最近感覺有點(diǎn)便秘，別的沒什么
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2021-09-02 14:32:03 我要投訴
指甲發(fā)白、便秘，這些癥狀都是平時(shí)的生活和飲食習(xí)慣不好引發(fā)的。一定注意及時(shí)調(diào)整，平時(shí)吃飯不要過于精細(xì)，要適當(dāng)吃些粗糧，補(bǔ)充膳食纖維和微量元素，多吃些新鮮的蔬菜和水果，保持大便通暢，及時(shí)排出體內(nèi)的毒素。還要注意按時(shí)休息，不要經(jīng)常的熬夜勞累，避免焦慮緊張。
2021-09-02 14:33:07 我要投訴
你好，出現(xiàn)這種情況有可能是存在貧血的問題，需要進(jìn)一步的檢查才能確診，也有可能是營養(yǎng)搭配不均衡，缺乏營養(yǎng)所導(dǎo)致的，平時(shí)飲食要多食用一些富含維生素的食物，多吃新鮮蔬菜水果，沒有特殊不適可以先觀察
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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