減肥什么都吃少吃一點(diǎn)行嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-09-02 13:10:34
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 減肥什么都吃少吃一點(diǎn)行嗎
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾
幫助網(wǎng)友：98
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-11-02 23:09:00 我要投訴
少吃飯是可以起到減肥效果的，主食中含有大量的碳水化合物，容易使血糖升高，影響胰島素的分泌，多余的熱量就容易以脂肪的形式儲(chǔ)存在身體中，就會(huì)變肥胖。蔬菜的熱量都是比較低的，里面含有的像脂肪、糖這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都是比較少的，含有的水比較多，水分容易就從腎臟排出，所以說(shuō)吃大蔬菜都是能減肥。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
熱點(diǎn)百科
醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)咨詢(xún)
