健康咨詢(xún)描述: 有肝硬化的人適合什么運(yùn)動(dòng)
肝硬化的患者可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),但是運(yùn)動(dòng)量不能過(guò)大,建議的運(yùn)動(dòng)方式主要有慢跑以及快走等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,不建議進(jìn)行重體力的勞動(dòng)以及長(zhǎng)跑等劇烈的運(yùn)動(dòng)。同時(shí)需要規(guī)律的作息,避免勞累,戒煙戒酒是肝硬化患者必須要做的。
溫馨提示:
適當(dāng)減輕勞動(dòng)強(qiáng)度,防止并發(fā)癥的出現(xiàn),維持健康和延長(zhǎng)壽命。
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