醫(yī)生回復區(qū)
夏榮林 天津市天津醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，脆性骨折，髖部骨折，糖尿病及并發(fā)癥
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2021-09-02 09:57:30
指導意見：
科學合理減肥主要通過健康飲食、適當運動、合理用藥來達到減肥的目的。首先健康飲食，平時多喝水，多吃蔬菜、水果、蛋白質(zhì)等食物，可以吃瘦肉，不要吃肥肉、油膩煎炸類的食物。其次適當鍛煉。
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