早泄和勃起不堅怎么辦

      早泄勃起不堅，需要去正規(guī)公立醫(yī)院泌尿外科就診，需要做陰莖海綿體超聲這一類檢查，需要的治療手段有以下幾種：第一個，克服手淫這一不良嗜好，規(guī)律的同房，規(guī)律的性生活，每周2-3次為宜。第二個，生活習(xí)慣的改變，避免飲酒，避免熬夜，避免久坐，禁食辛辣刺激性的食物，規(guī)律的休息。第三個，藥物治療，可以口服偉哥這一類藥物，以3-5天用藥為佳，在治療期間，應(yīng)該堅定盡自己的信心，進而克服恐懼的心理，達(dá)到治療的目的

      這個情況可能是手淫導(dǎo)致的，要盡快戒除這種不良嗜好，加強鍛煉，多跑步，多做提肛深蹲運動，可以有效的提升房事質(zhì)量，同房前可以使用泊艾延時噴劑等，降低局部的敏感度，幫助改善早泄的問題。