哪些習(xí)慣導(dǎo)致黃褐斑

      下列4種行為會(huì)加重黃褐斑的發(fā)生：1、不注意保水當(dāng)皮膚角質(zhì)層內(nèi)的含水量過低時(shí)，會(huì)引起黑色素代謝障礙，使黑色素生成之后堆積在皮膚表層，難以代謝出去。膚質(zhì)過干不但容易長斑，更加快衰老。因此，我們建議膚質(zhì)過干的女性應(yīng)該日常多加強(qiáng)對(duì)皮膚的補(bǔ)水，保濕，保持皮膚的濕度，才能代謝更多的黑色素。2、內(nèi)分泌失調(diào)內(nèi)分泌失調(diào)在黃褐斑人群中非常普遍，而也正是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)雌激素水平過高，才導(dǎo)致黑色素快速生成，并且沉淀下來，因此懷孕時(shí)的女性更容易長黃褐斑。3、睡眠質(zhì)量差不論是經(jīng)常熬夜、晚睡還是睡眠質(zhì)量不好都會(huì)導(dǎo)致黃褐斑出現(xiàn)。4、過度使用化妝品淡斑產(chǎn)品含有大量的鉛汞成分，還有一些激素類的護(hù)膚品，雖然一開始用上效果很好，但是如果停下來肌膚立馬就有很大的不良反應(yīng)，這些都是對(duì)皮膚非常大的傷害。