退行性關(guān)節(jié)炎做什么運(yùn)動(dòng)

      你好，病情已知悉，退行性關(guān)節(jié)炎就是骨性關(guān)節(jié)炎，以關(guān)節(jié)軟骨變性脫落和周?chē)琴|(zhì)增生為特點(diǎn)，應(yīng)注意避免過(guò)度負(fù)重和過(guò)度活動(dòng)，鍛煉的話以騎自行車(chē)、游泳為佳。

      退行性關(guān)節(jié)炎可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行。游泳，太極拳，瑜伽這三種運(yùn)動(dòng)。有利于。快速恢復(fù)。平時(shí)多注意休息，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免跑步，避免打籃球。早睡早起，堅(jiān)持清淡的飲食。

      退行性關(guān)節(jié)炎患者建議進(jìn)行影像學(xué)檢查了解病情的嚴(yán)重程度，日常應(yīng)注意休息避免勞累及劇烈活動(dòng)，可以進(jìn)行游泳，太極等鍛煉。必要時(shí)可口服藥物或者通過(guò)中醫(yī)理療方法輔助治療。
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