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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-09-01 20:28:11
一個(gè)月只吃蔬菜的話(huà)，雖然在短時(shí)間內(nèi)能夠有效的減少身體的重量，但是一旦恢復(fù)正常飲食就很容易反彈，甚至?xí)^(guò)原來(lái)的體重，因?yàn)樯眢w只吃蔬菜的時(shí)候，身體得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)，會(huì)但是代謝率會(huì)降低，一旦恢復(fù)飲食，吸收的熱量比消耗的熱量要多很多，因此會(huì)出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象。
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