脂肪肝高血脂應(yīng)該吃什么食物好
保密 | 0個(gè)月 2021-09-01 20:06:57
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健康咨詢描述： 脂肪肝高血脂應(yīng)該吃什么食物好
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謝婧 贛州市第三人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃炎，胃癌，胃潰瘍，消化不良，胃脹氣等消化常見(jiàn)疾病
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2021-09-01 20:15:59 我要投訴
患者體內(nèi)血脂高，其實(shí)主要是指患者有高血脂癥，若同時(shí)伴隨脂肪肝，此類患者需要控制好飲食，并且要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，比如可以慢跑，促進(jìn)身體的恢復(fù)。一般此類患者可以吃以下的食物：第一，可以吃黃瓜，黃瓜當(dāng)中含有細(xì)纖維，可以加快排泄，降低體內(nèi)的膽固醇，并且黃瓜里的丙醇二酸，能夠抑制糖轉(zhuǎn)化成脂肪，幫助降低血脂。第二，可以吃洋蔥，洋蔥當(dāng)中所含有的硫氨基酸等，可降低血脂，幫助預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。
疾病百科| 脂肪肝
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開(kāi)朗易暴躁。
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