吃蕎麥和燕麥能預(yù)防高血脂嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-09-01 13:15:15 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：吃蕎麥和燕麥能預(yù)防高血脂嗎？

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劉莎莎鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 急慢性腎小球腎炎，腎衰竭，原發(fā)性、繼發(fā)性腎臟病，尿幫助網(wǎng)友：74010

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2021-09-01 14:08:57 我要投訴

使用蕎麥和燕麥的話并不可預(yù)防高血脂的，但是對(duì)高血脂有一定的緩解作用，另外建議日常飲食以清淡為主，避免辛辣刺激性的食物，多注意休息，避免高脂肪高熱量的食物，可以多食用一些新鮮的蔬菜以及水果。

韓寶貴鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病，中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外幫助網(wǎng)友：67413

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2021-09-01 14:09:17 我要投訴

吃蕎麥和燕麥可以預(yù)防高血脂，這兩者都含有豐富的可溶性膳食纖維，煙酸和蕓香苷，能夠很好的降低血脂和膽固醇。燕麥含有豐富的黃酮類(lèi)物質(zhì)蘆丁，也能夠保持血管通透性。

掛號(hào)科室：心血管內(nèi)科

溫馨提示：
注意飲食，以低脂低糖食物為主。避免過(guò)度緊張。

由于脂肪代謝或運(yùn)轉(zhuǎn)異常使血漿一種或多種脂質(zhì)高于正常稱(chēng)為高脂血癥，脂質(zhì)不溶或微溶于水必須與蛋白質(zhì)結(jié)合以脂蛋白形式存在... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：50歲以上肥胖人群 常見(jiàn)癥狀：頭暈乏力、食欲不振、心急缺血、心悸氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、飲食治療