指導(dǎo)意見:
減肥期間吃面條一般不會(huì)發(fā)胖,但是不能吃得太多,太多可能會(huì)引起發(fā)胖的現(xiàn)象。面條里面的淀粉含量比較高,少量的食用不會(huì)引起身體發(fā)胖的現(xiàn)象,如果是過量食用就會(huì)出現(xiàn),所以在減肥期間可以少量的進(jìn)食,如果想要靠節(jié)食來達(dá)到減肥的效果通常是不可取的。
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