健康咨詢描述: 我初三時(shí)候得過自發(fā)性氣胸,已經(jīng)好了快兩年了,高中還能練體嗎,我平時(shí)天天踢球也沒事
你好,如果以前患有氣胸這種疾病的話,那么盡量的在體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要多注意些,盡量的避免一些過于劇烈的運(yùn)動(dòng)。比如說做一些重體力的這種運(yùn)動(dòng)是不建議的。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┡懿交蛘呤且恍┹p度的體育運(yùn)動(dòng)是可以的。
氣胸復(fù)發(fā)的幾率比較低,感覺身體正常已經(jīng)恢復(fù)好了,是可以練體育的,但要注意身體變化,如果身體感覺不適時(shí),就要去醫(yī)院治療,或停止劇烈運(yùn)動(dòng)。
你現(xiàn)在的話沒有出現(xiàn)了胸悶,氣短是可以進(jìn)行練體的,因?yàn)槟忝刻焯咔?,踢球的話,本來就是一個(gè)劇烈的運(yùn)動(dòng),也沒有多大的問題,自發(fā)性氣胸的話,一般多好發(fā)于體重比較輕的,個(gè)子比較高的人,所以平時(shí)的話,一定要增加體重,改善營養(yǎng)。
以上是對(duì)“以前得過氣胸還能練體嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我現(xiàn)在就長的高,但是比較瘦
是的,這個(gè)是體質(zhì)問題,平時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)就可以
我平時(shí)多吃點(diǎn),能練體嗎
最好循序漸進(jìn),不要過度劇烈運(yùn)動(dòng)就可以
溫馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一個(gè)雞蛋,喝點(diǎn)牛奶,少吃紅肉類,多吃魚肉類。不要做劇烈運(yùn)動(dòng),最好小跑和散步。
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