煙草燃燒產(chǎn)生的煙霧中含有三千多種化學(xué)物質(zhì),可通過呼吸吞咽等動(dòng)作進(jìn)入呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng),其中多環(huán)芳烴等脂溶性物質(zhì)可自由擴(kuò)散,通過細(xì)胞膜進(jìn)入各個(gè)組織。尤其對(duì)肺部的損傷最直接。在生命和癖好之間如何選擇一般人都不糊涂。
溫馨提示:
多吃些綠色蔬菜,如大白菜、卷心菜、菠菜、空心菜等。
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