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2021-09-01 05:31:15 我要投訴
如果積食不能得到及時地緩解，累計的食物會化熱，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)內(nèi)熱的癥狀，如煩躁不安、哭鬧等。當(dāng)孩子出現(xiàn)積食內(nèi)熱的時候，除了就醫(yī)治療外，還可通過以下方式進行調(diào)整：
（1）調(diào)整飲食。讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，在吃飯的過程中要細嚼慢咽、避免一次性吃太多的食物，在日常生活中也不要吃太多零食。
（2）注意水分的攝入。讓孩子養(yǎng)成喝水的習(xí)慣促進水液代謝而少生內(nèi)熱。
（3）多吃水果蔬菜。讓孩子養(yǎng)成吃水果蔬菜的好習(xí)慣可以減少積食的發(fā)生。
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