健康咨詢描述: 就是我洗澡時(shí)候包括我的枕頭老是掉特別多頭發(fā) 我現(xiàn)在很擔(dān)心不只是我熬夜還是我手淫還是我有慢性胃炎導(dǎo)致的請醫(yī)生幫我分析分析我掉頭發(fā)這回事
16歲好掉頭發(fā),這種情況考慮是經(jīng)常熬夜,生活不規(guī)律導(dǎo)致的,還有體內(nèi)濕熱,經(jīng)常吃些辛辣和油膩性的食物,也會引發(fā)經(jīng)常性的掉頭發(fā)。要,健康生活。不要經(jīng)常的熬夜,要戒掉手淫。
這種情況首先考慮患者是存在脫發(fā)的問題,那么嚴(yán)重脫發(fā)首先考慮要看一下患者有沒有情緒過度焦慮緊張的問題,所以建議治療上最主要的還是要學(xué)會如何去放松自己的。學(xué)會去減輕生活中的壓力了。同時(shí)建議患者注意保證充足的睡眠。
病情分析:
你好,感覺掉頭發(fā)比較多,出現(xiàn)這種情況的話與經(jīng)常熬夜以及生活不規(guī)律等都有一定關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,生活規(guī)律,不要熬夜,養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習(xí)慣,多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,以及干果類的食物,不要吸煙喝酒,少吃生冷辛辣刺激性的食物,盡量改掉手淫這種不良習(xí)慣。
以上是對“醫(yī)生你好請問一下我男的05年十六歲”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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