白醋兌蜂蜜有什么作用？

      你好，潤肺和中、潤腸通便。蜂蜜和白醋都是人們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ姷氖称?，蜂蜜具有潤肺和中、潤腸通便等作用，白醋作為一個調味品，它的性味是酸的，有化瘀止痛、消食化積、消腫的作用。白醋加蜂蜜也是一種民間流行的養(yǎng)生食物，那么蜂蜜加白醋有什么功效呢？一，減肥作用，蜂蜜加白醋服用以后，可以使胃腸蠕動加快，大便順暢，從而氣清神爽，比較適合有血淤或者是積滯肥胖的人群。但是如果服用以后出現(xiàn)胃反酸或者有其他的不適癥狀，最好停服，以免長期服用對身體造成損傷。二，幫助消化，蜂蜜加白醋可以促進腸蠕動，并且促進消化液的分泌，可以改善腹脹的現(xiàn)象。三，養(yǎng)顏美白，由于蜂蜜中含有豐富的維生素C、維生素E，因此它具有美白皮膚、淡化皮膚色斑、延緩皮膚衰老的作用。但是如果攝入過量，也會損傷牙釉質，所以建議不要喝的太多。值得注意的是，如果患有慢性胃炎或者是胃潰瘍的病人，不宜長期服用。另外，要用白醋，因為黑醋含鈉量比較高，對高血壓或者是有心血管疾病的患者較為不利