健康咨詢描述: 就是睡覺的時候側(cè)著躺就痛蹲著也疼平躺就不怎么疼然后有時坐著也疼頭疼腳痛睡覺都不舒服
睡覺時腿疼考慮可能是局部循環(huán)代謝障礙引起的,這種情況多見于肌肉勞損或者骨質(zhì)疏松,比如說長時間的高強度劇烈下肢運動,會產(chǎn)生大量乳酸堆積,會導(dǎo)致出現(xiàn)下肢的酸痛,骨質(zhì)疏松的患者很容易出現(xiàn)抽筋兒腿痛的情況,夜間會更加的明顯,建議多補充一下維生素d,局部可以進(jìn)行按摩,熱敷等理療。
你的情況很有可能是筋膜炎所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛一天三次一次三十分鐘近期內(nèi)避免劇烈的運動以及減少活動避免著涼。也可以外應(yīng)云南白藥氣霧劑。
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