高一學(xué)生頭發(fā)脫落問(wèn)題，望解答，挺急的，謝謝
男 | 15歲 2021-08-30 22:50:22
1人回復(fù)
來(lái)自駐馬店市
健康咨詢描述： 8個(gè)月前我的頭發(fā)開(kāi)始掉，每次大概40-50多左右，因?yàn)閷W(xué)習(xí)忙沒(méi)有時(shí)間去看，而且父母認(rèn)為掉頭發(fā)是正常的，可是我這掉的太多了。頭發(fā)變得細(xì)軟，色澤也沒(méi)之前那么黑了，頭發(fā)中分位置向下的發(fā)際線能看到了，這是不是缺乏營(yíng)養(yǎng)導(dǎo)致的？我該怎樣去應(yīng)對(duì)呢
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2021-08-31 09:53:01 我要投訴
提供的年齡看才十幾歲，像您說(shuō)的這些情況建議先從飲食和作息習(xí)慣上做調(diào)整，多吃黑芝麻、黑米、黑豆等益腎生發(fā)的食物，規(guī)律作息時(shí)間不要熬夜，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。如果一個(gè)月后不見(jiàn)改善再用藥。
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