肝血管瘤生氣后怎么解氣

      中醫(yī)中有不同的記載，都是關(guān)于情志不暢，肝氣不舒而導(dǎo)致的疾病，常發(fā)生于肝經(jīng)的疾病。比如甲狀腺，結(jié)節(jié)，甲狀腺腫物，乳腺增生，乳腺結(jié)節(jié)，乳腺癌，婦科的囊腫，子宮肌瘤在西醫(yī)來說，這屬于不同系統(tǒng)的疾病，而中醫(yī)中，他們皆屬于與肝經(jīng)密切相關(guān)的疾病，跟情緒不暢都有關(guān)聯(lián)，所以調(diào)暢情緒是養(yǎng)生養(yǎng)病的關(guān)鍵因素之一。明白了這個道理，我們在生活中應(yīng)該盡量寬心，包容，釋然。所謂的解氣，就是心態(tài)放平和，把無關(guān)的事物看淡，看輕，讓自己的身心處于平和的狀態(tài)，可以通過運動音樂聊天傾訴旅游看書寫字等等方式，平和自己的情緒