中醫(yī)治療老年骨質(zhì)疏松?;颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下,服用一些中藥進(jìn)行治療。可以配合針灸等治療。主要可以通過健脾,補(bǔ)腎,活血等角度進(jìn)行治療骨質(zhì)疏松?;颊呖梢远喑砸恍┾}含量比較豐富的食物。比如牛奶,豆制品,海帶,紫菜等??梢苑免}片。平時多曬太陽,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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