姜汁紅糖水可以減肥嗎

      紅糖姜水不能減肥，紅糖姜水中有大量的糖分、蛋白質(zhì)、纖維素，可以有效的補(bǔ)充體內(nèi)所需要的微量元素和維生素。促進(jìn)體內(nèi)的紅細(xì)胞生成代謝，維持正常的血液容量。預(yù)防月經(jīng)期間的患者因月經(jīng)過多而產(chǎn)生貧血的癥狀，防止出現(xiàn)生命危險，紅糖中的糖分過多會適當(dāng)增加體內(nèi)的血糖，抑制脂肪代謝和分解，對肝臟代謝脂肪的能力不能起到促進(jìn)作用，反而會促進(jìn)身體內(nèi)的部分脂肪合成甚至堆積。女性小腹部的脂肪，促進(jìn)這個部位的脂肪堆積可以有效保護(hù)女性子宮，預(yù)防外界因素對子宮的影響，紅糖姜水沒有減肥的效果，只會增加體內(nèi)的脂肪含量。