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吃咸豆花有什么好處

保密 | 0個(gè)月 2021-08-30 18:34:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃咸豆花有什么好處

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杜曉暉
杜曉暉 秦皇島市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)治療濕疹,痤瘡,銀屑病,帶狀皰疹,血管炎,脂溢 幫助網(wǎng)友：48196
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2021-08-30 19:45:47 我要投訴

      可以起到補(bǔ)鈣作用。豆腐花鈣含量豐富，和牛奶相比，豆腐花補(bǔ)鈣有一個(gè)很大的優(yōu)勢，就是即使乳糖不耐受也可以食用。預(yù)防心血管疾病。豆腐花內(nèi)含有大量不飽和脂肪酸，可以降低血液粘稠度，改善微循環(huán)，調(diào)節(jié)血脂，清理血栓。

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