指導(dǎo)意見:
您好:經(jīng)常吃絲瓜對身體有很多的好處,絲瓜性涼、味甘,清熱化痰、涼血解毒、殺蟲、通經(jīng)絡(luò)、行血脈、利尿、下乳等功效。夏季常食可去暑除煩,生津止渴。絲瓜中所含的皂疳和黏液有利于大便通暢,改善便秘和小便短赤,促進人體內(nèi)熱的排出,預(yù)防多種上火癥狀,還能促進皮膚新陳代謝,減少皺紋的生成,延緩皮膚的衰老。
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