瘦下巴和脖子的最好方法

女 | 27歲 2021-08-30 16:36:59 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我最近一年吃得都比較多，而且還缺乏運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致臉上下巴和脖子都肥胖了很多，想要瘦下巴和脖子，瘦下巴和脖子的最好方法是什么？

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2021-08-31 09:13:39 我要投訴

在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程當(dāng)中，由于個(gè)體差異不同，發(fā)育情況一般也不會(huì)相同，但對(duì)于你所說(shuō)的情況，考慮是由于你不加強(qiáng)體育鍛煉而導(dǎo)致下巴和脖子較胖，建議您從今以后，一定要養(yǎng)成飲食起居，生活正常，多吃新鮮蔬菜和水果，加強(qiáng)體育鍛煉，每天鍛煉，堅(jiān)持一小時(shí)，至于最好的方法，我們也輕易不能去進(jìn)行美容整形，那樣會(huì)對(duì)身體造成傷害更加不利