健康咨詢描述: 請問一下醫(yī)生甘油三酯有點偏高,這種情況是什么原因,應該如何治療有什么注意事項嗎。
主要可能和遺傳因素、酗酒、肥胖、高脂血癥、高脂高碳水化合物,平時患者攝入過多碳水化合物或脂肪類物質,在身體當中轉化成脂肪儲存后可能出現(xiàn)甘油三酯增高,常見于肥胖患者,治療一般是要建立健康的生活方式,包括合理的膳食和進行適當?shù)倪\動,控制飲食,減少碳水化合物的攝入,控制體重,避免食用脂肪過多食物要根據(jù)患者的血脂水平,使用煙酸類,貝特類的降血脂藥物,使血液當中的甘油三酯達到正常的水平,可以根據(jù)具體的情況來選擇治療方案,臨床常用貝特類降脂藥物來降低甘油三酯、改善血液循環(huán)。
請問一下醫(yī)生甘油三酯偏高患者平時飲食有什么注意事項嗎。麻煩您了萬分感謝
甘油三酯高的飲食禁忌概括為:“三低一高”,即“低膽固醇、低脂肪、低糖、高纖維”。 (1)減少脂肪的攝入量:攝入過多飽和脂肪酸,可加速甘油三酯形成,并且使得血液黏稠度增加,使血栓形成風險增加。而不飽和脂肪酸能夠減少血小板的凝聚,降低血液的黏稠度。因此提倡多吃含不飽和脂肪酸的食物。在日常生活中,應采用植物油進行烹飪。 (2)限制膽固醇的攝入量:膽固醇是人體合成細胞膜、細胞器等必不可少的物質,但攝入過多會對心腦血管造成極大危害。高血脂患者應該少吃蛋黃等膽固醇高的食物,可以多吃豆制品等,因為植物固醇屬于游離狀態(tài),可降低患者膽固醇濃度。 (3)適當減少碳水化合物的攝入量:不要過多進食含糖量高的食物,因為葡萄糖可以通過一系列生化過程轉變?yōu)楦视腿?。因此應多吃富含纖維的粗糧,如小米、燕麥、豆類等食品。 (4)多吃富含維生素的食物,如鮮果和蔬菜,它們富含維各種生素和纖維素,能夠降低甘油三酯、促進膽固醇的排泄。此外,應該控制鹽的攝入,適當運動,戒煙限酒。
如果只是偏高的話,一般都不需要用藥來治療的,平時盡量清淡,少油膩,少辛辣飲食,不要抽煙喝酒,不要熬夜就可以了,還有適當?shù)倪\動,這個一般過一兩個月都會慢慢的正常
請問一下醫(yī)生熬夜為什么會和甘油三酯有聯(lián)系,應為工廠是做三班倒經常會上夜班,有什么注意事項嗎。麻煩您了萬分感謝
這個熬夜本身就一起一個血脂和蛋白之間的互相變化的意義常的
請問一下醫(yī)生熬夜需要吃那一種維生素補充一下身體較好,麻煩您了萬分感謝
維生素C不能夠吃治療作用的。
請問一下醫(yī)生現(xiàn)在甘油三酯有點高應該如何治療較好。麻煩您了萬分感謝
這個飲食上注意點,在適當?shù)倪\動一般是為自己恢復正常的,不需要特別用藥
病情分析:
平時食用高脂肪食物多,運動少,內臟器官及體態(tài)肥胖,檢查時甘油三酯可增高。
指導意見:
平時注意低脂低膽固醇飲食,避免久坐,每天快走一小時,可以降低甘油三酯及低密度脂蛋白,提高高密度脂蛋白,防止動脈硬化。
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請問一下醫(yī)生甘油三酯有點偏高,現(xiàn)在這種癥狀還能吃雞蛋嗎,有什么注意事項。麻煩您了萬分感謝
可以吃雞蛋,清淡飲食為主,注意鍛煉
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